Um diesen Bereich nutzen zu können, haben volljährige Erwachsene freien Zugang, nachdem sie einen Haftungsausschluss unterzeichnet haben, der eine selbstständige sportliche Betätigung garantiert. Jugendliche ab 16 Jahren sind ebenfalls willkommen, sofern sie eine elterliche Erlaubnis vorweisen können. Wir verpflichten uns, einen sicheren und angenehmen Rahmen zu bieten, damit jeder in vollem Vertrauen und unter den besten Bedingungen trainieren kann.
Der bis ins kleinste Detail durchdachte Fitnessraum ist in zwei Hauptbereiche unterteilt: einen Kardio- und einen Krafttrainingsbereich.
Im Kardiobereich, finden Sie moderne und vielfältige Geräte wie Laufbänder, Heimtrainer und Ellipsentrainer. Mit diesen Geräten können Sie Ihren Herzrhythmus aufrechterhalten, Ihre Ausdauer verbessern und Ihr Herz-Kreislauf-System anregen - und das alles in einem hellen, klimatisierten Raum. Ob Sie nun eine kurze Joggingrunde zum Start in den Tag oder eine intensive Einheit, um sich selbst zu übertreffen, absolvieren möchten, dieser Bereich ist perfekt, um in Ihrem eigenen Tempo Ihre Kardio zu trainieren.
Der Krafttrainingsbereich, ist mit professionellen Geräten mit geführten Lasten ausgestattet, mit denen alle Muskelgruppen gestärkt und geformt werden können. Die geführten Maschinen bieten zusätzliche Sicherheit, indem sie die Bewegungen stabilisieren, was ideal für Anfänger und Fortgeschrittene ist, die ihre Trainingseinheiten optimieren möchten. Sie finden hier auch Geräte, verstellbare Bänke und verschiedene andere Ausrüstungen, mit denen Sie die Übungen variieren und genau die Muskeln ansprechen können, die Sie trainieren möchten.